Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 27.9.2016
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
4. fáza, Mesiac ubúda do novu a zároveň sa vzďaľuje od Zeme |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Lev |
detail... |
| Živel: |
oheň |
detail... |
| Časť rastliny: |
plod |
detail... |
| Výživová akosť: |
bielkoviny/plod |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
zostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
srdce, cievy, krvný obeh, chrbát, bránica
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly, najmä orgánov v aktivite. |
|
Psychika |
Deň pod vplyvom Leva určite využite na dokončenie niektorých pracovných či osobných záležitostí. Charakteristický je totiž zápal pre vec a duch tvorivosti nielen v práci ale aj vo voľnom čase. Vplyv Leva dodáva tomuto dňu vynikajúce podmienky na prejavenie našich mentálnych a kreatívnych schopností. Ak sa nám doteraz niečo nedarilo vyriešiť, naplánovať či navrhnúť, dnes by sme nápady mali chrliť ako na páse. Viacerým z nás sa práve dnes môže prebudiť aj „prispaté“ spisovateľské pero. Tento deň však prevláda aj túžba užívať si plnými dúškami a márnivosť či pocit byť stredom pozornosti – v tomto ohľade buďme veľmi opatrní. Dnes nie je priaznivý deň na príliš veľké radovánky. V partnerskom vzťahu si dávajme pozor, aby sme svoje city voči partnerovi nevyjadrovali príliš prehnane a dramaticky. Nikto nemá rád citové vydieranie a vynucovanie si pozornosti. Dnes by sa nám táto dominancia nemusela vyplatiť. |
|
Zdravie |
Znamenie Leva ovplyvňuje srdce, tepny, krvný obeh, chrbát a bránicu. V týchto dňoch sa môžu častejšie prejaviť bolesti srdca. Vzhľadom na rozširovanie organizmu a ubúdajúci vplyv Mesiaca je dnešok ideálny na očistné kúry nakoľko sa organizmus veľmi účinne zbavuje škodlivých látok. Využime tieto vplyvy na detoxikačné kúry celého organizmu, no najmä orgánov v aktivite.
Zamerajme sa najmä na očistu ciev
Z vitamínov a minerálov po tieto dni preferujeme tie, ktoré priaznivo vplývajú na srdce a krvný obeh – najmä horčík, E vitamín, vitamíny skupiny B, najmä B 6. Zvýšme tiež príjem vitamínu C, selénu a Q10. Na úpravu cholesterolu a očistu ciev užívajme ľanový olej či tinktúru z cesnaku medvedieho.
Na posilnenie srdca si uvarme čaj z hlohu. Vyhýbajme sa najmä prílišnému stresu a tiež namáhavej fyzickej práci. Vhodný čas je najmä na nenáročné zdravotné prechádzky v prírode. Určite sa vyhnime káve a alkoholu, ale aj nadmieru zaťažujúcim potravinám, najmä tučným a slaným. Nakoľko je Lev veľmi vysušujúce znamenie, nezabudnime na dostatočný príjem tekutín – najmä čistej vody. Minerálky s obsahom CO2 sú práve počas dní ovplyvňujúcich srdce a krvný obeh nevhodné. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Ubúdajúci Mesiac napomáha očiste organizmu. Vhodné sú masáže celého tela, naťahovacie a uvoľňovacie cviky na oblasť chrbta a joga zameraná najmä na orgány v aktivite. Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia. Doprajme si tiež relaxačné a meditačné techniky, teplé bylinné kúpele. Sprchujme sa vlažnou vodou. Navštívme kaderníka - podstrihnuté či ostrihané vlasy budú lepšie rásť a zosilnejú. |
|
Výživa |
V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku. Stravujeme sa ľahkou stravou, pretože často býva narušené trávenie. Pre pôst sú najvhodnejšie 23., 26. a 29. deň cyklu.
Dnes do stravy zaraďme najmä bielkoviny – rastlinné i živočíšne a rastlinné plody – strukoviny, plodovú zeleninu ako uhorka, tekvica, paradajky, papriky. Z ovocia najmä bobuľové ovocie, jablká, hrušky, slivky či čerešne. Uprednostňujme najmä tepelne upravenú – varenú či dusenú, polievky, omáčky, zeleninové prívarky, kvasenú zeleniny, kompóty, kaše a tiež nekysnutý chlieb. Dopriať si môžeme, ale s mierou, aj mliečne výrobky – najmä jogurty, syry, kyslomliečne, produkty a nakoľko nám v dňoch Leva dobre trávia bielkoviny, môžeme si teda s mierou dopriať chudú kuracinu či ryby. Vyhýbajme sa však tučným mäsám, vyprážaným jedlám, vajciam (ak máme problémy s cholesterolom) a jedlám z kysnutého cesta.
Vplyv Leva môžeme využiť na vytváranie aj komplikovanejších kreácií pri varení. Najideálnejšie kombinácie sú chudé mäso, sójové produkty, strukoviny, zelenina na najrôznejšie spôsoby, najlepšie však čerstvá a taktiež ovocie. Znamenie sa vyznačuje pôžitkárstvom – tak si to užime aj na tanieri. |
|
Záhrada a domácnosť |
V záhrade sa staráme o rastliny rastúce pre plod. Vysádzame ovocné stromy okrem broskýň – tie sadíme až na jar. Čistíme kôru ovocných stromov od škodcov. Naposledy prihnojíme trávnik. V domácnosti sa venujeme prácam súvisiacim s rýchlym sušením. |
Náš tip |
PROTISKLEROTICKÁ LIMONÁDA
Je to starý liečiteľský recept, ktorý pomáha čistiť tepny a cievy, znižovať krvný tlak a upravovať hladinu cholesterolu v krvi.
Potrebujeme: 30 strúčikov cesnaku, 4 citróny, 4 cibule, 100g očisteného chrenu, 1kg nerafinovaného cukru, 2l vody, najlepšie pramenitej, veľký zaváraninový pohár
Ako na to: Citróny zbavené kôry (pokiaľ je chemicky ošetrená, cibuľu, chren nakrájame na tenké kolieska nerezovým nožom, cesnak môžeme na štvrtky. Vodu s cukrom privedieme do varu, necháme vyhladnúť, zalejeme ňou ingrediencie, ktoré sme nasypali do pohára. Uzavrieme celofánom a utesníme gumičkou. Na chladnejšom mieste necháme stáť asi 3 týždne. Raz za 3 dni dobre pretrepeme. Potom scedíme cez tenké plátno, nalejeme do menších uzatvárateľných pohárov a uchovávame v chlade. Podávame 2xdenne po 25 ml.
Alternatíva: Namiesto 1.litra vody môžeme použiť liter kvalitného alkoholu. Ten však pridávame až do pohára so zaliatymi ingredienciami pred macerovaním. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia