Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 8.12.2019
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
2. fáza, Mesiac sa vzďaľuje od Zeme a zároveň pribúda do splnu. Do znamenia Býka vstúpi o 8:29, deň je ešte pod väčším vplyvom Barana |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Baran |
detail... |
| Živel: |
oheň |
detail... |
| Časť rastliny: |
plod |
detail... |
| Výživová akosť: |
bielkoviny/plod |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
vzostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
hlava, oči, mozog, nos, zmyslové orgány, životná sila
Podľa vplyvu Luny:
Telesné tekutiny sa presúvajú do hrudnej oblasti, aktivizuje sa oblasť srdca, brucha, žlčníka, žalúdka, a čriev. Pri rozširovaní organizmu smeruje tok energie a tekutín na povrch, preto sa vyhýbajme veľkých výdajov energie a krvi, je to nevhodná doba na operácie, najmä však orgánov v aktivite. |
|
Psychika |
Ohnivé dni Barana charakterizuje veľká impulzivita, niekedy až nerozvážne jednanie. Dnes môžeme pocítiť príval energie, ktorý radšej vyventilujme pri fyzickej práci alebo pri športe. Ovládnuť nás môže citová dominancia, túžba po nezávislosti, prenáhlenosť, prelietavosť, ale aj odvaha a iniciatíva. Väčšinou tento deň nepraje rodinnému životu – partneri často inklinujú k hádkam, takže sa snažme zaoberať sa inými činnosťami a riešenie rodinných problémov odložme na inokedy. Ideálny čas je naopak pre všetky nové začiatky – vynikáme v kreativite, lepšie sa presadzujeme v práci, máme nové nápady, sme aktívnejší a dynamickejší ako inokedy, no môže nám chýbať sila a trpezlivosť dotiahnuť veci do konca. Najmä prchkejšie povahy majú tendenciu ísť vo veciach hlavou proti múru – preto je potrebné myslieť aj na dôsledky takéhoto konania. |
|
Zdravie |
Deň ovládaný Baranom vplýva najmä na hlavu, mozog, oči, nos no tiež aj na životnú silu. Ovplyvnené sú aj naše zmyslové orgány, preto by sme si ich nemali počas dní Barana veľmi zaťažovať. Nevysedávajme dlho pred počítačom či pred televízorom. Nepočúvajme ani priveľmi hlasnú hudbu, vyhýbajme sa nadmernému hluku. Dnes však môžeme pociťovať veľký nárast energie, ktorý skúsme zužitkovať najmä na športové aktivity. Pri nadmernom preťažení či bolestiach hlavy si urobme čaj z materinej dúšky alebo z ľubovníka, vhodné je ticho, prítmie, relaxačná hudba, zapálená vonná tyčinka. Ak máme problémy s očami, pime čaj z očianky. Vhodné sú očistné techniky najmä na orgány v aktivite. Urobme si výplachy očí, nosa, olejovú očistu ústnej dutiny (mlganím - sŕkaním oleja), ktorá je navyše veľmi účinná i pri bolestiach hlavy. Pri problémoch so zaspávaním sa večer vyberme na prechádzku, ktorá príjemne unaví. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Rozťahujúci vplyv Mesiaca môžeme využiť na účinnú očistu orgánov v aktivite, ale tiež aj celého tela. Veľmi účinná je sauna aj para, dobre znášame teplo, ale ochladzujme sa opatrne. Naopak, na konci obdobia pred splnom vedie roztiahnutie organizmu k apatii a vtedy pôsobí studená voda povzbudivo.
Doprajme si tiež masáže hlavy, tváre a očí. Vhodné sú relaxačné masáže celého tela, psychiku uvoľňujúce bylinkové kúpele z mäty, materinej dúšky, levandule, saunu, očistu žalúdka, čriev, teplé bylinné kúpele, naťahujúce cviky. Telesná aktivita pomáha uvoľniť napätie, ktoré práve v tomto znamení narastá viac ako inokedy. |
|
Výživa |
Aj dnes pokračujeme v tepelnej úprave strave – uprednostňujeme varenú či dusenú zeleninu vo forme polievok, omáčok a podobne. K ohnivému znameniu Barana prináležia bielkoviny, telo ich v týchto dňoch spracúva oveľa lepšie ako pri iných znameniach. Ani opačný extrém však nie je dobrý a kto má problém s trávením, mal by aj počas týchto dní zaradiť neutrál. Nakoľko v 2. fáze nie je vhodné konzumovať príliš veľa mäsa, uprednostnime najmä rastlinné bielkoviny či bielkoviny vo forme kyslomliečnych produktov.
Sú to tiež dni plodov – jedzme preto ľubovoľné množstvo strukovín, plodovej zeleniny a ovocia. Preto je vhodné zaradiť do stravy kombinácie zeleniny s bielkovinami alebo ovocie s bielkovinami. Zeleninu a ovocie spolu však nikdy nekombinujme. Dnes je ideálny deň na vymýšľanie nových receptov – dni Barana sú totiž plné kreativity. Ideálnejšie je však pripraviť si minútky, či rýchle jedlá – na dlhšie vyváranie asi nebudeme mať dosť trpezlivosti. Pokrmy môžeme dochutiť najmä ohnivým korením – štipľavou paprikou, chilli papričkami alebo kajenským korením či karí korením. |
|
Záhrada a domácnosť |
V domácnosti sú vhodné všetky práce súvisiace s rýchlym sušením. V záhrade ochránime koreňový systém ovocných drevín pred zamrznutím zhrnutím snehu ku kmeňom . Ak sneh nie je, poprikrývame zem pri kmeňoch ihličnatými vetvami či drevnatou drťou. |
Náš tip |
KÔPROVO-FENIKLOVÁ AROMATERAPIA NA ZÁPAL DUTÍN
Stredoveký recept na zápal prínosných dutín. Je veľmi jednoduchý, ale zato účinný.
Ako na to: Zmiešame 30g sušenej vňate fenikla (ak nemáme vňať, môžeme použiť semeno, no v tretinovej dávke a v mažiari rozdrvené) a 70g sušeného kôpru. Polievkovú lyžicu zmesi rozložíme na plech a zohrievame v rúre pri teplote 250 stupňov Celzia. Keď byliny začínajú černať, otvoríme rúru a vdychujeme výpary. Opakujeme 3-5x denne. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia